Версия для
слабовидящих

Хочешь попробовать себя одновременно в нескольких видах спорта?

23 сентября 2019

Хочешь попробовать себя одновременно в нескольких видах спорта?
Предлагаем тебе познакомиться с полиатлоном.

29 августа состоялось заседание Координационной комиссии Минспорта России по признанию новых дисциплин и включению их во всероссийский реестр

Полиатлон — это спортивные комплексные многоборья, цель которых - развитие силы и выносливости. Отличительные особенности полиатлона - доступность, направленность на оздоровление.

Если ты учащийся 8-11 классов и у тебя есть свободное время, а ещё тебя не пугают нормативы, то обращайся к учителю истории и обществознания Мирзаханову Ильнуру Фидратовичу или в 318 кабинет.

Нормативы:
1. Бег 60(м) - 8,1 сек
2. Бег 100(м) - 13,1 сек
3. Бег 3000(м) - 11,15 сек
4. Плавание 50(м) - 38 сек
5. Подтягивание - 25 раз
6. Метание спортивного снаряды (700гр) - 40 метров
7. Прыжок с места - 2,50
8. Понимание туловища - 70 раз (60 сек)
9. Разборка/сборка автомата Калашникова - 25 сек
10. Стрельба из пневматической винтовки - 80 из 100

Фотоальбомы

День местного самоуправления. // 22 апреля 2019

Проект Digital Craftс // 01 апреля 2019

"Крымская весна" // 01 апреля 2019

Новые публикации

Ура! Каникулы! → График выдачи продуктового набора воспитанникам лагеря с дневным пребыванием // 13 августа 2020

Ура! Каникулы! → ЛАГЕРЬ «СОЛНЦЕГРАД» В ОНЛАЙН-ФОРМАТЕ! // 31 июля 2020

Отчет о результатах самообследования → Публичный доклад за 2019-2020 уч.год // 31 июля 2020

Разное → Чтобы не оказаться жертвой мошенников при использовании процедур электронных платежей // 30 июля 2020

Ура! Каникулы! → Дистанционный лагерь! Документы для оформления ребенка в лагерь. // 27 июля 2020

Ура! Каникулы! → Лагерь "Солнцеград" в онлайн формате // 21 июля 2020

СтопКоронавирус → Рекомендации Роспотребнадзора и информация о вступлении в действие новых санитарных правил для организации образовательного процесса в условиях распространения новой короновирусной инфекции  // 16 июля 2020

ГИА-11 → Ознакомление с результатами ЕГЭ 2020 // 14 июля 2020