Версия для
слабовидящих

Хочешь попробовать себя одновременно в нескольких видах спорта?

23 сентября 2019

Хочешь попробовать себя одновременно в нескольких видах спорта?
Предлагаем тебе познакомиться с полиатлоном.

29 августа состоялось заседание Координационной комиссии Минспорта России по признанию новых дисциплин и включению их во всероссийский реестр

Полиатлон — это спортивные комплексные многоборья, цель которых - развитие силы и выносливости. Отличительные особенности полиатлона - доступность, направленность на оздоровление.

Если ты учащийся 8-11 классов и у тебя есть свободное время, а ещё тебя не пугают нормативы, то обращайся к учителю истории и обществознания Мирзаханову Ильнуру Фидратовичу или в 318 кабинет.

Нормативы:
1. Бег 60(м) - 8,1 сек
2. Бег 100(м) - 13,1 сек
3. Бег 3000(м) - 11,15 сек
4. Плавание 50(м) - 38 сек
5. Подтягивание - 25 раз
6. Метание спортивного снаряды (700гр) - 40 метров
7. Прыжок с места - 2,50
8. Понимание туловища - 70 раз (60 сек)
9. Разборка/сборка автомата Калашникова - 25 сек
10. Стрельба из пневматической винтовки - 80 из 100

Фотоальбомы

День местного самоуправления. // 22 апреля 2019

Проект Digital Craftс // 01 апреля 2019

"Крымская весна" // 01 апреля 2019

Новые публикации

ГИА-11 → Порядок регистрации заявлений на прохождение государственной итоговой аттестации обучающихся, завершающие освоение образовательных программам среднего общего образования в 2020 году  // 06 декабря 2019

Аттестация педагогических работников → Аттестация Мельничук Елены Николаевны // 28 ноября 2019

Аттестация педагогических работников → Аттестация Лаптевой Людмилы Николаевны // 27 ноября 2019

Информация о предоставлении путёвок → Путевки для детей Сургутского района в период зимних школьных каникул // 22 ноября 2019

Аттестация педагогических работников → Аттестация Давыдочкина Василия Петровича // 23 октября 2019

Аттестация педагогических работников → На конкурс // 21 октября 2019

Аттестация педагогических работников → Аттестация Кургановой Елены Васильевна // 18 октября 2019

ГОиЧС → Памятки по ГО и ЧС // 10 октября 2019